新着情報

4月29日（月）指宿市営陸上競技場でアロハ健幸ウォーク＆アロハ宣言が開催されました

指宿市では毎年、ホテル・観光施設・銀行・役所などがアロハシャツを制服として着用しています
この日はアロハ宣言ということで関係者や一般の方がアロハシャツを着用してアロハ健幸ウォーク＆アロハ宣言に参加しました

9：30～
血圧測定・体組成測定・血液サラサラ測定・血管年齢測定・脳年齢測定
などの身体チェック（希望者のみ）をし…

10：00～アロハ宣言セレモニー

豊留市長ごあいさつ

フラダンス披露

観光協会長ごあいさつ

ここで少し指宿のゆるキャラ『たまらん3兄弟』について紹介します
左から【たまおん（赤）】
生まれ…　　　　開聞岳の底マグマ
担当…　　　　　温泉ＰＲ
趣味…　　　　　温泉巡り
好きなもの…　風呂上がりの指宿温泉サイダーと指宿の温泉で作った温泉卵「通称おんたま」

真ん中【ふぅぼー（緑）】
生まれ…　　　　池田湖にすむといわれているイッシー夫婦のタマゴとして生まれた
担当…　　　　　農産物や特産物ＰＲ
趣味…　　　　　寝ること
好きなもの…　そら豆

右【らんらん（黄）】
生まれ…　　　　池田湖湖畔の菜の花畑の中
担当…　　　　　スポーツイベント
趣味…　　　　　走ること
好きなもの…　菜の花の漬物

その後、豊留市長によるアロハ宣言
アロハシャツ・ムームーを着ての記念撮影

後編へ続く

②からのつづき…

個人レースの次はこの砂州リンピックの目玉とも言える『デュアスロンチームリレー』
1チーム3名編成で（砂州ランニング500ｍ＋カヤック1ｋ）　13チーム出場
チームの中には東京から参加された方もいらっしゃいました(^o^)
チーム組み合わせは自由で男女混合や中学生・大人混合などいろいろなチームが

砂州ランニング500ｍ

カヤック1ｋ

1走者から2走者へバトン代わりのライフジャケットをヽ(^o^)丿

チームリレーゴール

他のチームも次々とゴールし、全チーム無事完走（完漕）＼(^o^)／

最後は参加者全員で記念撮影

今回は第1回ということだったので来年、再来年とずっと開催して世界各国からたくさんの人が指宿砂州リンピックに参加してほしいものです♪

5月19日日曜日は第27回『指宿トライアスロン』大会が開催されます
みなさま是非、指宿へお越し下さいませ(^^)/~~~

①からのつづき…

午後の部、最初は個人レース（自艇の部・レンタルの部）同時スタート
出場者は14名
まず砂州を500ｍ走ります

砂の上を走るのでかなり走りにくそうです

その後、カヤックを2ｋ漕ぎます

砂州を渡る方々がいる中、最後の500ｍランニング

14名全員が無事ゴールしました

個人レース（砂州ランニング500ｍ＋カヤック2ｋ＋砂州ランニング500ｍ）
結果…
　　　　自艇の部　　　1位　23分20秒
　　　　レンタルの部　1位　27分30秒
もちろんこの方々は世界チャンピョンになるわけです（笑）凄い(^.^)

③へつづく……

平成25年4月28日日曜日第1回『砂州リンピック』が指宿市知林ヶ島砂州で開催されました。
8：30から受付開始
この日は天気にも恵まれまさに砂州リンピック日和（＾◇＾）
砂州リンピックって何をするの？

まず、知林ヶ島の砂州について…
南の方向から吹く風による風波と北の方向から来る波がぶつかることで、波によって運ばれた土砂が帯状に浅瀬に堆積して出来る砂の道のこと
指宿市田良浜から知林ヶ島に800ｍの砂の道が出来ます
3月から10月の大潮または中潮の干潮時しか砂州は出来ません
しかも同じ道は二度と出来ないと言われています
それで知林ヶ島は別名『絆の島』や『縁結びの島』と呼ばれ絆スポットとなっているわけです
砂州が繋がり歩いて渡ることが出来る、世界でも珍しい島なので今回の砂州リンピックはもしかすると【世界初】の試みかもしれません

この日の砂州出現時間は12：00から18：00頃まで
午前中は砂州が出ていない状態

なので…
砂州が出るまでの時間はカヤックダッシュ選手権！
200ｍをカヤックで競争します
予選2位までと予選落ちから敗者復活戦を行い決勝進出は6名

決勝進出の6名はもちろん世界1位から6位の選手ということになります(^^)v
なかには鹿大生などが決勝に残り
接戦の末、1位と2位はなんと兄弟！凄い(^O^)
表彰式のあとは昼食のお弁当を食べて午後の部へ
午後の部は②へつづく………

2013年8月4日（日）、指宿フェニックスホテルはイベント盛りだくさん♪

①13：00～15：00　アフタヌーンコンサート
ハーモニカの巨匠『大石昌美』とメモリーグラスの『堀江淳』コンサートを開催！
参加費はお一人様￥2,000（税込）　デザート・飲み物付（要予約）

②18：30～22：00　ガーデンイベント
フラダンスショー・大石昌美ハーモニカ・堀江淳ライブ開催！
参加費は￥5,000（税込）　お料理・飲み物付（要予約）
となっております
2013年8月4日
詳細は上の2013年8月4日ＰＤＦでご確認下さいませ

指宿フェニックスホテルでは7月13日（土）～9月16日（月）まで毎年恒例のビアガーデンがオープンします。
その中で7月27日（土）と7月28日（日）19：00～『2013　第3回いぶすきフラの夕べ』を開催致します。
野外特設ステージであなたもフラダンスを踊りませんか？
フラの夕べ広告
詳細は上のフラの夕べＰＤＦを開いてご確認下さい。

指宿といえば『砂むし温泉』。
今回は砂むし温泉について紹介します。

砂むしとは高温の温泉で温められた砂に埋まって温まる入浴法です。
砂むしの歴史は約300年前（1703年頃）から行われ、指宿の目玉として非常に人気♪♪
砂の圧力で心臓から送り出される血液の量が増加し、55℃前後の高温が血管を拡張し、新機能を高め全身還流を促進する作用があります。

砂むし効能
神経痛／リウマチ／腰痛／関節痛／骨折／脳卒中麻痺／むちうち／火傷／虚弱児／アトピー／皮膚病／痔／ぜんそく／糖尿病／胃腸病
月経障害／不妊症／貧血／冷え性／便秘／肥満／全身美容
他にも老廃物が排出されることで体の中からきれいに気分も爽快になりダイエット・美肌効果が期待出来ます。
さらに砂むし温泉は普通の温泉の3～4倍効果があるので血液もサラサラに！！

砂むし温泉の入り方
①　入浴前に水分補給（スポーツドリンク等もよい）
②　脱衣場で浴衣に着替える（下着類も全て脱ぐ）
③　フェイスタオルを持ち指定された砂の上に仰向けになる
④　熱い砂をかけると10～15分で全身に汗が噴き出してくるので熱いと感じた部分は我慢せずに自分で体を動かして砂をはらう
（係り員に声をかけると再度、砂をかけてくれます）
⑤　出る時は両腕を出して、お腹・胸の砂をとって起きあがります
⑥　浴衣を脱ぎ体の砂を洗い落とす
⑦　温泉でゆっくり温まる
⑧　入浴後も水分補給
⑨　十分、休養をとる
※　高血圧・妊娠中・心臓病の方はご遠慮下さい
また、睡眠不足や疲れがたまっているなど体調がすぐれない場合は無理して入浴はしない

世界でも有名な指宿の砂むし温泉を是非、お試し下さい(^o^)丿

皆さん、旅館やホテルに泊まった際、浴衣の着方が分からなくて困ったことはないですか？
特に決まった着方というのはないんですが、少し紹介させて頂きます(^_-)
男性・女性とも、着方（合せ方）は同じです。
浴衣を羽織り、袖を通して右手を内側へ、左手が外側になるように着ます。
帯は少し長ければ2巻、出来なければ1巻して結びます。
蝶々結びで大丈夫です。
帯の位置は女性は胸の下あたり、男性なら腰のあたりで結ぶと女性らしさ・男性らしさが出ると思います。
結び目は、どこでも問題ないですが真ん中より少しずらしたり後ろで結ぶと可愛く見えますよ(*^_^*)

浴衣のサイズもＳ（小）・Ｍ（中）・Ｌ（大）揃っておりますので、サイズが合わない場合はフロントまでお申し付け下さいませ。
満足いく旅になりますよう、参考になれば幸いです(^o^)丿

指宿温泉について紹介させて頂きます( ..)φ

泉質は塩化物泉(食塩泉)で湯上りは塩分が皮膚に膜をつくるので、【温泉パック】状態になり保温・保湿作用が続くのでとても温かいです♪
塩の殺菌作用は皮膚炎治癒・アトピー改善も期待できるため『傷の湯』とも言われています。

指宿温泉には最近注目されている『メタケイ酸』が多く含まれています。
一般的には50㎎を超えれば【美人湯】と呼ばれますが指宿フェニックスホテルのメタケイ酸は260㎎以上あり、とろんとした肌触りでお肌しっとり、すべすべで『化粧水風呂』のような感覚です。

温泉の効能
神経痛リュウマチ／外傷骨折火傷／痔／婦人病／病後回復ストレス解消／運動機能障害／関節痛／筋肉痛／五十肩／消化器／神経痛／創傷／打ち身／動脈硬化／冷え性

温泉の入り方
①　入浴前に水分を取る
②　かけ湯を十分にする(足先から胸にかけて10杯くらいかける)
③　部分浴しながら徐々に体をお湯に慣らす
④　入浴後も水分補給
⑤　十分、休養をとる
※　飲酒・食事・運動・起床の直後は入浴をさけて下さい

是非、【美人湯】指宿温泉をお試しあれ（●＾o＾●）

ツマベニチョウ(褄紅蝶)はチョウ目アゲハチョウ上科シロチョウ科に分類されている蝶です。

シロチョウ科では世界最大級の一種で羽を広げると約9～10㎝になります。
名前の由来は……
ツマベニチョウ→褄紅蝶
褄…羽の端のこと
紅…羽の端が紅色のこと
からきています。

食草はフウチョウソウ科の「ギョボク」。
鹿児島県や沖縄県に分布しています。
北限が九州南端部山川駅付近でしたが、現在は宮崎県にまで…
やはり地球温暖化の影響でしょうか。

4月～11月に見かけハイビスカスやランタナの花の蜜を吸蜜しているので指宿フェニックスホテルでもよく飛んでる姿を目にします。
ツマベニチョウは『幸せを呼ぶ蝶』と呼ばれているので、お越しの際は是非、探してみてはいかかでしょうか？